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腰痛ベルト 関連ツイート
@nishimen 明確なやっちゃった感ないまま、
かなり酷い状態に。ゴムの腰痛ベルトは会社に置いてあったのでなんとか誤魔化し誤魔化し。
残りの時間どうしようかと考えてます。力入んないし(；ω；)@bin_ppp_nocchi 2018/04/28 16:37
@eribaby_10 そうそう、あるらしいです🤣
ネットとか病院でトコちゃんベルトがいいって聞いたんで買ってみました！
ズレたりするのでちょっと面倒ですが、腰痛が和らぐ気がします😹😹@xg1824 2018/04/29 00:27
トレーニングベルトは腹部に巻くことでお腹の中の圧力が高くなりフォームが安定するのでより大きな力を出しやすくなります。また腰痛予防にも効果的です。しかしベルトに頼らずに正しいフォームでトレーニングできるようになることも大切です。
@XjvbscPhyrAoUQr 2018/05/01 03:01