太っている人には膝痛が多いと考えられていますが、腰痛と体形の関係はどうなのでしょうか。
太っていると腰痛になりやすいのでしょうか。
腰痛の原因はたくさんありますが、改善するためにダイエットをすればいいと言うことではありません。
一般的に肥満は様々な病気の原因となります。
腰痛に限らないのです。
ただ、腰痛を患っている人は痩せている人もたくさんいます。
結論から言えば、腰痛と体形には関係ないでしょう。
腰痛の原因として背筋や腹筋が弱いことが挙げられます。
太っていても背筋を鍛えておけば腰痛は改善するのです。
もっとも、太っている人が背筋を鍛えるかどうかは別です。
背筋を鍛えているなら、太っていないはずですね。
腰痛の原因は内臓疾患の場合もあります。
腰の周りの神経が圧迫されて腰痛となるのです。
ただ、病院で検査してもらっても腰痛が完全に改善することは稀です。
医師にも明確な原因がわかっていないからです。
日常生活に支障をきたすような腰痛であれば、何らかの対策をすることが大切です。
自分で対処できるならばいいのですが、専門医で相談してもらうことが大切です。
自分の腰痛は自分が良くわかっているでしょう。
どのようなことをすれば痛くなるのか、痛みを改善するにはどうすればいいのか経験済みなのです。
長い人生の中で、腰痛と付き合っている時間が長い人もたくさんいます。
若い時から腰痛持ちなのです。
体形を考えるよりも、腰痛の原因を突き止めることが大切かもしれません。
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